nedjelja, 27. prosinca 2015.

BROWNIES gluten free

Sretan Božić, dragi svi!

Vidim da uživate na sve moguće načine i osobito su mi se svidjeli vaši recepti...
Ovih dana hranimo se svim i svačim, pa sam odlučila danas s vama podijeliti jedan recept na koji sam naišla, a radi se o ukusnom, a zdravom kolaču, bez margarina, rafiniranog šećera i bijelog brašna. Jako je ukusan, a najbolje je to što vam za pripremu treba svega 20-ak minuta.



SASTOJCI:

Biskvit:
80 g ili jedna šalica kokosovog brašna
5 jaja
3 žlice kakao praha
100 g tamne čokolade
80 g maslaca
1 žlica meda
pola žličice sode bikarbone
malo stevije
ekstrakt vanilije


Preljev:
100 g tamne čokolade
50 g maslaca

* Kokosovo brašno nije isto što i mljeveni kokos. Ja sam ga kupila u bio dućanu, malo je skuplje, ali je super za izradu zdravih slastica u kojima možete uživati bez ograničenja i razmišljanja hoćete li nabaciti koji kilogram. Ne sadrži nikakve dodatke, bogato je vlaknima, a za kruhove i kolače potrebne su ga uglavnom manje količine (2-3 jušne žlice ili manje šalice).
** Koristim bio kakao prah iz Dm-a. Mada mislim da ne biste pogriješili ni s "običnim" koji ima nešto veći postotak masnoće.
*** Čokolada je s minimum 70% kakaa (najbolje 85%).





Priprema:


U posudi pomiješajte suhe sastojke, a drugoj posudi rastopite čokoladu, maslac, med i steviju. 
Kad se smjesa malo ohladi, dodajte ekstrakt vanilije (nije nužno) te umiješajte lagano jedno po jedno jaje. 
U smjesu postepeno dodajte suhe sastojke. 
Ulijte u kalup za pečenje kojega je prethodno potrebno namastiti. Stavite u ugrijanu pećnicu i pecite na 180 stupnjeva, 15 minuta.

Kad je biskvit pečen,  rastopite 100 g tamne čokolade i 50 g maslaca te prelijte preko kolača. Kada se sve stvrdne, možete rezati.
Volim jesti uz sladoled od vanilije ili tučeno slatko vrhnje.)
Uslast i javite jeste i vi probali :)



Broj komentara: 9:

  1. They look absolutely delicious! Have a Happy New Year!

    OdgovoriIzbriši
  2. Mama je pre neki dan pravila ovo i stvarno je ukusno! :D
    http://natalijabeauty.blogspot.rs/

    OdgovoriIzbriši
  3. Izgleda jako ukusno

    Pogledaj moj blog i uclani se ♥
    http://smallwomenscorner.blogspot.rs/

    OdgovoriIzbriši
  4. Izgledaju savršeno, a ja kao ovisnik o browniesima ću isprobati recept <3

    OdgovoriIzbriši
  5. Ti si najbolja stvar koja mi se ikada dogodila, vratila si mi muža kada sam mislila da se više ništa neće dogoditi da ponovno budemo zajedno. Zaista želim cijeniti tvoj rad, dr. Dawn. Imala sam niz nesretnih situacija dok sam se pokušavala vratiti svom ljubavniku. Uvijek ćeš imati moj blagoslov i molitve za ovu snažnu čaroliju koju si učinila za mene i mog muža. Javi se.

    Evo broja dr. Dawn na WhatsAppu: (+2349046229159) za one koji imaju poteškoća u vezi/braku/životu.

    Čak i ako se radi o problemima s plodnošću, obiteljskim slučajevima, dobitnim brojevima na lutriji itd.

    Dr. Dawn na WhatsAppu: +2349046229159
    Email: dawnacuna314@gmail.com

    OdgovoriIzbriši
  6. Želim podijeliti svoje iskreno svjedočanstvo o dr. Dawn i nevjerojatnoj ljubavnoj čaroliji koju je bacio na mene. Nakon što je moj suprug ostavio mene i našeg sina, osjećala sam se izgubljeno i shrvano. Ali s ljubavnom čarolijom dr. Dawn sve se promijenilo. Moj suprug se vratio, ispunjen kajanjem i ljubavlju, i ispričao se za svoje postupke. Bilo je kao da se svjetlo ponovno upalilo u našoj obitelji.

    Ako se suočavate s bilo kakvim izazovima u braku ili vezama, ili čak ako vam je potrebna pomoć s sudskim sporovima, zdravstvenim problemima ili snovima o djetetu, od srca preporučujem da se obratite dr. Dawn. Njegova suosjećajnost i vještine zaista čine čuda. Hvala vam, dr. Dawn, što ste ponovno okupili moju obitelj!
    Njegov WhatsApp: +2349046229159
    Email: dawnacuna314@gmail.com

    OdgovoriIzbriši